Bald wird es nässer und kälter
Walking wird in den kommenden Wochen und Monaten zur Herausforderung …
Ich versuche regelmäßig, mehrmals pro Woche eine Stunde zu walken. Dies fällt mir in den Monaten, wo bereits morgens Temperaturen von 16°C und mehr herrschen, deutlich leichter als in den Monaten, wo man mit Regen und Kälte rechnen muss.
Am 1. September begann der meteorologisch Herbst. Die Tage werden schnell kürzer, die Temperaturen gehen nachts in Richtung 10°C-Marke und tagsüber werden immer seltener 20°C erreicht.
In diesem Jahr habe ich mir vorgenommen, auch an solchen Tagen zumindest eine kleine Runde (~ 3 Kilometer, etwa 30–40 Minuten) regelmäßig zu walken. Bisher ist mir das noch nicht gelungen, obwohl schon 10 Tage vergangen sind. Aber ich gebe nicht auf!